Останні новини:
Субота, 08 серпня 2020
Банер

Принципи Іссін-рю
Четвер, 18 листопада 2010, 11:05   
Карате - Іссін-рю

1. Стиль увібрав в себе кращі елементи Годзю-рю і Серін-рю для створення унікальної системи самозахисту.

2. Удари ногами низькі, оскільки використання таких ударів дозволяє рухатися швидше, не порушуючи рівноваги. Ці удари складно блокуються.

3. Використання коротких стійок для того, щоб не виробляти зайві рухи тіла, що дає величезний плюс до швидкості.

4. На тренуваннях і ката прийоми руками і ногами виконуються порівну, щоб людина не робила акцент на чомусь одному.

5. Відмова від розмашистих рухів, які хоч і ефективні, але малопридатні в реальному бою. 6.Удари руками і ногами повинні виконуватися без повного випрямлення кінцівок, з миттєвим наступним отдергивания руки або ноги назад. Неповна розгинання кінцівок знижує навантаження на суглоби і захищає від травм. Маневреність - запорука успіху.

7. Велика увага повинна приділятися прийомам ближнього бою, бо як у вуличних бійках вони надзвичайно важливі.

8. Використання жорстких і м'яких засобів оборони.

9. У цьому стилі застосовується кулак з великим пальцем, притиснутим зверху, а не вгорі вказівного і середнього пальців, тому як це захищає руку від переломів і вивихів. Також вважається, що такий спосіб стискання кулака робить його більш тугим, оскільки дозволяє сильніше напружити кулак. А ось послідовники інших шкіл, навпаки, переконані, що такий спосіб більш тавмоопасен.

10. Удар повинен наноситися вертикально восставленним кулаком. Послідовники стилю вважають, що дана техніка підвищує швидкість і точність ударів.

11. Прийоми в Іссін-рю - багатофункціональні. Одні й ті ж прийоми можна використовувати як в атаці, так і в захисті.




 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Відеогалерея

Просмотр видео
Просмотр видео
Просмотр видео
Просмотр видео
Просмотр видео
Просмотр видео
Просмотр видео
Просмотр видео
Просмотр видео
Просмотр видео